45 Minutos de Vinyasa en vivo por zoom

Vinyasa "Yo Soy" – Conecta con tu esencia Una clase guiada, pensada especialmente para principiantes que quieren moverse, explorar y descubrir su fuerza interior. Fluiremos con secuencias accesibles pero retadoras, combinando respiración, movimiento y presencia. Te acompaño paso a paso en una práctica divertida, donde más allá de las posturas, el verdadero objetivo es que conectes con tu cuerpo, tu energía… y tu verdad. Una invitación a recordar quién eres, desde el corazón: Yo Soy.