22 Minutos Yoga - Conectando con Esencia

Movimientos gentiles para el fortalecimiento del cuerpo entero junto con la mente. Esta clase es perfecta para conectar con tu esencia, con lo que eres por naturaleza a través de movimientos simples, gentiles y a la vez retadoras con sutileza. Utilizando tu respiración para crear coherencia entre el cuerpo y la mente. Playlist de Spotify Nombre: Conectando con Esencia Enlace: https://open.spotify.com/playlist/1yNnbTWoqvyDFl3a2oT6py?si=71af85e9766442fa