17 Minutos Yoga - Cuerpo Entero

Secuencia para la apertura de tu cuerpo entero, expandiendo tu capacidad, y fuerza vital. Respira, conecta, fortalece tu cuerpo, mente y espíritu. Esta secuencia está diseñada para abrir todo tu cuerpo, desafiar los límites mentales y conectar contigo misma a un nivel más profundo utilizando tu respiración como la herramienta principal.